衝動は爆発的な行動力を生み出す！
こんにちは😃
ヨンソです。
徐々に寒さが増してきましたが、体調管理にはご注意下さい。
さて皆さん、何かをやる時に行動をどれくらい重視してますか？
目標を達成する上で大切なのは行動だと思ってませんか？
僕は行動をあまり重視していません。
もちろん行動はとても大切だと僕も考えます。
動かないと何も始まらないのも事実です。
しかし、何かを成し遂げようとする時とは、大抵の場合は、初めてチャレンジすることだったり、今の自分にとってはハードルの高いものだったりします。
知っていることや出来ることにはさほどエネルギーは取られませんが、
初めての経験には不安や恐怖などを感じる方も多いのではないでしょうか？
エネルギーが溜まらないまま、闇雲に行動すると、不安や恐れから来るエネルギーの消耗により疲弊してしまい、いつしか行動する意欲が失せて途中で挫折します。
それを繰り返していると、どんどん自信を失っていきます。
自分はダメなんだと。。。
僕も過去に同じような経験があります。
最初はやる気満々でスタートするのですが、いつしかエネルギーが枯渇していき、途中で諦めてしまうことが多々ありました。
そうなると始める前からすでに諦める癖のようなものが付いてしまいます。
僕は妻の平井ナナエに出会って、思いを育てることを学びました。
行動の前に必ず思いが先にあると僕は考えます。
何か思い立ってその後に行動へと繋がるのではないでしょうか？
思考→行動→結果のプロセスです。
その思いを育てないまま行動するのは、ガソリンが少ないまま走ってる車と同じです。
短い距離（目標）なら辿り着きますが、目標が大きかったり、今まで達成したことのないようなチャレンジの場合は、すぐにエンストします。
目指す距離によって思いというガソリンを車（自分）に注入する必要があるのです。
その為に僕がやったのが、自分の理想をまずは思うこと。
そしてその理想を毎日書き出すこと。
朝晩、理想が達成された状態をイメージすること。
特に寝る前は達成したシーンを思い出して感動するくらい鮮明にイメージしました。
こうすることで、思いが育つのです。
土に植えた種（思い）にエネルギー（太陽や水)を注ぐイメージです。
思いの大きさ＝エネルギーの総量
なので、僕は行動よりも先に思いを育てることをしてます。
以前は思いを育てることを知らなかったので、闇雲に行動してお金と時間をめっちゃくちゃ浪費してました（笑）
思いを育てることに重心を変えたら人生が1年で転換しました。
思いが育つと衝動が生まれるのです。
例えば
好きな人が出来て、その人のことを思い続けていたら、日に日に思いは募り、最初は勇気を持って告白するエネルギーはありませんが、
その内、いてもたってもいれなくなり、行動に出ます。
その行動が告白だったり、友人に相談するだったりは人それぞれですが、結果を得る為の行動に出ます。
そして、行動したら結果に関わらずスッキリするのが僕の経験です。
例えば失敗してもやり切った感じがして、次へ進めるのです。
マラソンで言うと途中棄権することなく、タイムや結果は関係なくゴールテープを切った感覚に近いかもしれません。
それは自信になると僕は思います。
もう一つ例を挙げると
ハワイへ行きたい！と思ったします。
毎日ハワイへ行って楽しんでる自分をイメージし続けます。
すると、テレビからハワイという言葉が聞こえると反応します。
また、喫茶店、美容室、本屋でハワイ関連の本に目が止まります。
友人がハワイへ行ったと聞いたら、ハワイについて質問したくなります。
こうやって自然と情報が集まり出します。
それはハワイを意識した瞬間から始まるのです。
そうしてる間に衝動が高まり、もう行くしかないと腹を括り、仕事や時間、お金のことは何となかなる！と思いハワイへ向かうスケジュールを立て始めます。
いかがですか？
衝動を高める前だとおそらく、お金や仕事、時間を理由に簡単に諦めると思いませんか？
好きな人に告白するのも、嫌われたら、振られたら、変な奴と思われたら、僕には高嶺の花では、と考えてしまい諦めそうにないですか？
ダイエット中にも関わらず、ラーメン食べたい衝動に駆られて1日くらい、、、と思って食べた経験ないですか？
このように衝動は爆発的な行動力を生み出します。
僕は日頃、衝動が生まれるまでは、思いを育てる以外基本的には行動しません。
もちろん、そのプロセスで引き寄せた出来事は思いから来るものなとで、どんどん受け入れていきます。
願いを叶える為に使っていたエネルギーや行動は過去の方が圧倒的でしたが、
叶ってる確率は圧倒的に今が高いです。
8割〜9割は叶ってる感じです。
思いたったら、まずは書き出す。
そしてゆっくりそれを育てる。
育てるプロセスで方向が変わったり、バージョンアップすることもあります。
思うことはタダです。
思うだけなら誰の迷惑にもならないし、自由自在です。
思いに制限をかけないこと。
これが大切だと僕は感じます。
本当の自分は全ての答えを知っています。
ありがとうございます。
